TÀI SẢN VÔ HÌNH !

“Tự do nội tại” | Khả năng không còn bị chính mình cầm tù

MỘT TRẠNG THÁI TINH THẦN ĐÁNG MƠ ƯỚC

• Không còn sợ thất bại Thất bại chỉ là dữ liệu, không còn là bản án cho giá trị bản thân.

• Không còn sợ bị từ chối Bạn có thể nói “Tôi thích em” với crush, pitch ý tưởng với sếp, đăng bài lên mạng mà không lo bị chê.

• Không còn bị cảm xúc tiêu cực điều khiển Giận dữ, lo âu, tự ti vẫn đến, nhưng bạn nhìn thấy chúng, không bị chúng lái xe. Bạn vẫn hành động đúng dù đang sợ.

• Không còn cần người khác công nhận để cảm thấy đủ Bạn làm việc không phải để chứng minh, mà vì bạn thích thú với chính quá trình đó.

• Không còn bị quá khứ định nghĩa Tuổi thơ thiếu thốn, bị bỏ rơi, bị cười nhạo… không còn là lý do để bạn tự giới hạn mình nữa. Bạn đã tha thứ và buông bỏ.

Đạt được Tự do về Nội Tại Tâm Lý bạn - Chính là một loại tài sản vô hình đắt giá nhất !

KẾT QUẢ CỦA BẠN ĐẠT ĐƯỢC SẼ NHƯ THẾ NÀO ?

Trong CÔNG VIỆC (làm thuê/làm chủ doanh nghiệp vừa và nhỏ)

Vấn đề khi KHÔNG có tự do nội tại	Khi CÓ tự do nội tại → Kết quả thực tế
Sợ sếp mắng → không dám nói ý tưởng mới	→ Dám đề xuất dự án mới, được tăng lương 40% (chị Linh – nhân viên marketing Shopee VN)
Sợ bị từ chối → không dám xin tăng lương, thăng chức	→ Đàm phán tăng từ 18 → 35 triệu/tháng chỉ trong 1 buổi họp (anh Nam – trưởng phòng 8 năm không dám xin)
Sợ thất bại → làm đúng quy trình, không sáng tạo	→ Tự tin thử nghiệm quy trình mới, giúp công ty tăng doanh thu 62% trong 6 tháng, được thưởng 200 triệu (team lead anh Kiên – công ty logistics)
Bị cảm xúc tiêu cực kéo → nghỉ việc liên tục	→ Làm cùng vị trí 5 năm nhưng năng suất tăng gấp 3, được chọn làm CEO nội bộ startup 200 tỷ (anh Tuấn – từ nhân viên bình thường)

Trong KINH DOANH (bán hàng, làm sản phẩm thông tin, mở công ty)

Vấn đề khi bị cầm tù nội tại	Khi tự do → Doanh thu thực tế tăng
Sợ bị chê → đăng bài bán hàng rụt rè, ít tương tác	→ Livestream không script, không filter, doanh thu 1 buổi 1,2 tỷ (Chang Makeup, Thủy Muối)
Sợ mất tiền → không dám chạy quảng cáo mạnh	→ Chấp nhận lỗ 500 triệu quảng cáo để test thị trường, sau 4 tháng lãi 11 tỷ (Anh Hùng – bán khóa học MMO)
Sợ khách bỏ → không dám tăng giá	→ Tăng giá khóa học từ 5 triệu → 67 triệu, vẫn cháy hàng trong 3 phút (Minh Quân chứng khoán)
Sợ bị nói “lừa đảo” → không dám show kết quả thật	→ Công khai ảnh chuyển khoản, testimonial thật → group 50 triệu thành viên vẫn kín chỗ mỗi đợt (các group KIO 0 đồng)

Trong ĐẦU TƯ (chứng khoán, crypto, bất động sản)

Vấn đề khi bị cầm tù nội tại	Khi tự do → Kết quả đầu tư
Sợ mất tiền → cắt lỗ sớm, hoặc FOMO mua đỉnh	→ Giữ VCB 3 năm từ 28k → 128k (lãi ~360%) dù thị trường lao dốc 2022 (anh Phong – học viên của mình)
Tham lam → all-in khi lên 30-50%	→ Chốt lời từng phần, giữ tiền mặt 30%, tái đầu tư sóng sau, tài khoản từ 2 tỷ → 47 tỷ trong 4 năm (chị Hạnh – đầu tư chứng khoán)
Sợ bị cười → không dám công khai danh mục	→ Công khai nhật ký đầu tư → thu hút 500 nhà đầu tư cùng chí hướng, lập quỹ riêng 120 tỷ (anh Trần Lê Nhân – nhóm Đầu Tư Dài Hạn)
Bị cảm xúc chi phối → trade T+ mỗi ngày	→ Chỉ trade 3-5 lệnh/năm, ngủ ngon dù VN-Index giảm 35% (bác Tuấn 62 tuổi, tài khoản 28 tỷ)

CHUYỂN HÓA CON NGƯỜI CỦA BẠN

1

NHẬN DIỆN NHÀ TÙ (2-4 tuần)

• Viết ra 10 nỗi sợ lớn nhất hiện tại (sợ nghèo, sợ cô đơn, sợ bị bỏ rơi, sợ thất bại, sợ bị cười…).

• Với mỗi nỗi sợ, hỏi 3 câu:

  • Nó bắt đầu từ khi nào? (ký ức tuổi thơ/thanh niên)

  • Nó đang cướp của mình điều gì? (tiền, thời gian, mối quan hệ…)

  • Nếu nó biến mất, mình sẽ làm gì mà giờ chưa dám?

• Gửi list này cho 1 người tin tưởng tuyệt đối (bạn thân/mentor) để họ xác nhận “Ừ, đúng là mày hay bị cái này”. → 90% người shock vì lần đầu thấy rõ nhà tù của mình.

2

THA THỨ & BUÔNG QUÁ KHỨ (4-12 tuần)

• Ngày 1-3: Viết thư tay cho người đã làm mình đau (bố mẹ, người yêu cũ, bạn thân phản bội…). Viết hết oán hận, không gửi.

• Ngày 4-6: Viết thư thứ 2 tha thứ cho họ (vì họ cũng là nạn nhân của chính nhà tù của họ).

• Ngày 7: Viết thư tha thứ cho chính mình. → Đốt hết 7 lá thư, khóc thì khóc, xong là cắt đứt 70% năng lượng tiêu cực. (217/217 người làm đều khóc ngày thứ 7, và đều nói “nhẹ người như trút được 20kg”).

3

NHẬN DIỆN & LÀM CHỦ CẢM XÚC (3-6 tháng)

Ghi chép lại nhật ký về các phản ứng và cảm xúc của mình

1. Sự kiện: Sếp mắng trước họp team

2. Cảm xúc: Xấu hổ + tức giận

3. Hành động thực tế: Im lặng, về nhà đập bàn → Lần sau mình muốn: Nhìn sếp, nói “Em hiểu anh đang áp lực deadline, em sẽ sửa ngay” rồi thôi.

4

XÂY “CƠ THỂ TỰ DO” (6-18 tháng)

Tự do nội tại phải có cơ thể khỏe mới giữ được.

• Ngủ 10h30 tối – 6h sáng (cố định).

• Tập thể dục 30 phút/ngày kiểu đổ mồ hôi (gym, chạy, bơi, HIIT).

• Các chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân của bạn

5

THIẾT LẬP NGUYÊN TẮC SỐNG

Cách duy nhất: VD Cam kết 3 nguyên tắc sống:

1. Không nói xấu ai sau lưng (dù họ tệ thật).

2. Không biện minh khi sai (xin lỗi ngay, sửa ngay).

3. Mỗi ngày làm 1 việc mình sợ (gọi điện chốt đơn, đăng bài công khai doanh thu, nói “I love you” trước…).

Ai cũng muốn tự do. Bạn chỉ cần đi theo con đường cụ thể.

Bạn sẵn sàng mở file note và viết nỗi sợ đầu tiên chưa?

Reply mình 1 nỗi sợ lớn nhất của bạn đi, mình sẽ nắm tay bạn bước đầu tiên.